2026年5月9日
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今期新規開講予定！
本格始動を前に、少しだけ新しい教室プログラムを体験してみませんか？
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開催日
2026年5月20日（水）10:15～11:30 終了しました
2026年5月25日（月）13:15～14:30／満員御礼／受付終了しました
場 所
レゾナック永源山公園 公園管理棟 会議室/プール入口
参加費
無料
対 象
18歳以上、男女問わずだれでもOK
内 容
自身の姿勢を最新のAIで分析したあと、骨盤や背骨、股関節を整え、最良のパフォーマンスになるよう調整（コンディショニング）を行い、その姿勢をキープするための体幹トレーニングを実施します。
ヨガマットやボールなどを使った誰でも簡単に参加できるプログラムが今期新規開講予定！
そんな美しい姿勢になるためのプログラムの第1回目を体験する体験会です。
持参物
動きやすい服装／飲料水／タオル／ヨガマット※等
※ヨガマットは無料で貸し出しできます
定 員
先着10名・
講 師
藤谷真夕先生
要 項
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申し込み方法
①WEB受付※満員につき受付を終了しました
②電話0834ｰ63ｰ7899
③来館（管理事務所までお越しください）・
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問い合わせ先
永源山公園管理事務所0834-63-7899
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主催／指定管理者 グリーン環境・シンコースポーツ共同事業体
